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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
关于感谢朋友生日红包的话语整理分享，谢谢你陪我度过失去的日子；谢谢你，在我无聊的时候，听我胡说八道；谢谢你在我无助的时候帮助我。谢谢你，我最好最亲密的朋友！那么关于感谢
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