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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
一篇关于周末愉快短句发朋友圈分享，即使你不知道你想成为什么，只要知道你不想做什么 你也在通往成功的路上 总之，以脚踏实地的态度对待生活！周末愉快说说整理分享，希望对你有所帮
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