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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
生日祝福语简短独特整理分享，用汗水织就实力，用毅力成就梦想，新的一年，永远相信自己，坚持下去，胜利最后会属于你的，希望宝贝可以勇敢点，祝宝贝生日快乐健康成长！以下是小编
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