小刘，我这昨夜值了一宿的班，腰酸背痛啊！老张扭动着身子，略带几分夸张的口气说道。 刘凝雪一言不发，缓缓走上前去。 白皙如雪的小手轻轻放在了老张的肩头揉捏了起来。 啊，真舒服

完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了

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