杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

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1、身体的成长点点滴滴，心灵的成长一日千里。晚安！ 2、我赶不上爱你的一辈子，但来得及一辈子爱你。晚安！ 3、幸福是个比较级，要有东西垫底才容易感觉到。晚安！ 4、人生如蛋

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